Literatura – The time-crunched triathlete
Možemo slobodno reći da su triatlonci posebna skupina ljudi koja se bavi ovim sportom amaterski ali iz nekog, drugim ljudima nepoznatog razloga, ulažu u svoj napredak vrlo mnogo.
Možemo slobodno reći da su triatlonci posebna skupina ljudi koja se bavi ovim sportom amaterski ali iz nekog, drugim ljudima nepoznatog razloga, ulažu u svoj napredak vrlo mnogo.
Knjiga Triathlete’s Training Bible (Joe Friel) namijenjena je sportašima i trenerima i pruža detaljan uvid u triatlon. Nakon što pročitate ovu knjigu, mnoge druge knjige o triatlonu će vam se činiti prejednostavne i šture.
Lore of running (Tim Noakes) je opsezna knjiga u izdanju izdavačke kuće Human Kinetics a daje originalan, detaljan uvid ponajviše u fiziologiju trčanja ali i treninga općenito. Knjiga je namjenjena kako amaterima tako i profesionalnim trenerima i trkačima.
Otkada sam u triatlonu, smatram da se od sva 3 sporta biciklistički trenažni proces može najpreciznije kontrolirati ali je ujedno vrlo lako moguće biti daleko od ciljanog rada.