Skip to content
Početna stranica » trening

trening

Zimska duatlon liga zagazila u proljeće

Prvi proljetni vikend donio je treće kolo zimske duatlon lige na skrivenoj lokaciji u Šepurinama. Ovaj puta, vremenske prilike bile su izvrsne te su omogućile sudionicima uživanje u samoj utrci.

Burovito drugo kolo zimske duatlon lige

Šepurinama kraj Zadra. Sudionicima vrijeme zasigurno nije išlo na ruku s obzirom da je puhala dosta jaka bura. Međutim, niti ona nije uspjela spriječiti 23 najupornija sportaša koji su odradili zadanu dionicu.

Održano prvo kolo zimske duatlon lige

  • by
  • Utrke

U organizaciji Triatlon kluba Zadar u Šepurinama kraj Zadra jučer je održano prvo kolo zimske duatlon i mini duatlon lige. Nastupilo je ukupno 26 sportaša.

Grčevi u mišićima

Mnogi sportaši su doživjeli grčenje mišića bilo na plivanju, bicikli ili trčanju. Grčevi u mišićima nastaju kada živci šalju nekontrolirane impulse stanicama mišića i time se mišići ne mogu opustiti.